مقالات صحفية

التواصل الوهمي

بقلم : عمار محمد – مدرب وخبير بالاعلام الاجتماعي

ammar_mohammedهل تعلمون أن مواقع التواصل الاجتماعي تجعلنا عرضة للاكتئاب والتأثير على عقولنا؛ لأن الدماغ يتأثر بسبب استخدام وسائل التواصل الاجتماعي ، هذه المعلومة التي استفدت منها من بحث جامعي لجامعة مونتريال وأجراها البرفيسور Sonia Lupien على عينة من ٨٨ مشاركاً ينتمون للفئة ما بين ١٢ حتى ١٧ عاماً ، ونشرت الدراسة بدورية متخصصة في البحوث النفسية ، ولاحظ الباحث أن هناك تأثيراً على مستويات الكورتيزول لدى المراهقين، واكتشف الباحث أن المشاركين ممن لديهم ٣٠٠ صديق فأكثر، يتزايد مستوى الكورتيزول بشكل عال عن مستويات المستخدمين المحدودة أعداد أصدقائهم ، والكورتيزول يعتبر من الهرمونات التي تفرز في جسم الإنسان استجابة للإجهاد ورفع مستوى الجلوكوز في الدم، ومهدئ لجهاز المناعة، ويقلل من معدل تكوين العظم، ويساعد في عملية هدم الدهون والبروتينات والنشويات، وترتبط مستويات الكورتيزول العالية بمجموعة من المشاكل من أمراض القلب وخفض وظائف المناعة وزيادة الوزن وارتفاع ضغط الدم.
يبدو أن الأمراض التي تزداد في وقتنا الراهن، سببها إفراطنا في التواصل واعتمادنا الأساسي على أن أصدقاءنا وعلاقاتنا في العالم الالكتروني، هي أكثر تقديراً وتأثيراً ممن نلقاهم في الواقع ، يبدو أننا فقدنا التوازن هذا ولم ندرك أن الإفراط في التواصل الإلكتروني يفقدنا الكثير من داخل أجسامنا، ومن قدرات عقولنا وتفكيرنا، ليست هي دعوة لأن نخاف من الإعلام الإجتماعي، بل أن نضع له حدوداً في توظيفه واستخدامه، والأفضل من كل ذلك أن نشعر من حولنا أنهم في عالم واهم من التواصل، لعلكم ترون آباءً وأبناءً لا يتواصلون إلا على العالم الرقمي ، فقدنا الحوار والتواصل الحقيقي بسببنا لا بسبب تلك الأدوات التي لطالما نتهمها بسوء الظن، ونلبسها تهماً لا نهاية لها، دعوا ذواتكم خلف هذه المقالة تتواصل في عالم التواصل الحقيقي.

الرابط:

http://www.al-sharq.com/news/details/387052#.VpOgpvl97IU

 

الوسوم

Ammar Mohammed

عمار محمد ، مستشار ومدرب بالتسويق الرقمي ، يعتبر الإعلام هوايته،تخصصه وعمله ، مترجم بموقع تويتر ومن أوائل المبادرين في تأسيس مبادرة تغريدات #socialmedia Expert / Speaker / writer / Consultant / Trainer / #twitter translator

مقالات ذات صلة

اترك رد

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.